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안녕하세요. 강남 압구정동에서 35년간 정신과 질환 특화 진료를 진행해온 옛날한의원, 조홍건 원장입니다.
평소 억울한 일을 자주 겪거나, 화가 치밀어 오를 때, 한국인들은 흔히 '홧병에 걸리겠다'라고 이야기한답니다. 홧병에 대해 간단히 말하자면 울화로 인해 생기는 병이며 우리나라의 토속적인 병이죠. 화병(火病)은 명대(明代)의 명의(名醫)이었던 장개빈(張介賓:1563-1640년)이 《경악전서 · 화증(景岳全書 · 火證)》에서 처음 사용한 용어로 서양의학에서 말하는 신경증(Neurose)에 해당한다고 볼 수 있습니다. 특히, 중년층 여성들에게 더욱 쉽게 발생한다 알려졌으며 최근에는 그 연령대가 점점 어려지고 있는 추세입니다. 여기서 가장 중요한 것은 대부분 일반인은 홧병이 단순히 심리적인 증상이라고 치부해 버린다는 것! 홧병의 경우, 초기 증상을 신속하게 파악하고 질환으로 인식하여 치료를 진행해야 하는 정신질환이기 때문에 각별한 주의를 요구합니다. 그래서 오늘 옛날한의원에서는 화병 증상과 치료에 대해 면밀히 살펴보도록 하겠습니다.
◈ 홧병이란 무엇인가요?
홧병이란 주로, 가슴이 답답하고 숨이 막힐 듯한 증상들이 나타나는 정신질환입니다. 더불어 뛰쳐나가고 싶고, 뜨거운 열감이 뱃속에서 치밀어 오르는 듯한 느낌과 불안, 절망, 우울, 분노가 모두 함께 일어나는 증상을 말하죠. 홧병은 '울화병'의 줄임말로 1996년 미국 정신의학회서 공식적으로 'Hwabyung(화병)'을 등재하면서 한국인에게만 독특하게 많이 나타나는 문화관련증후군이며, 분노의 억제가 쌓여 나타나는 분노증후군의 일종이라고 소개하기도 했습니다. 하지만, 이는 화병의 실체에 대한 깊이 있는 이해부족으로 볼 수 있으며 좁은 의미의 화병의 뜻풀이로 분노증후군(Anger syndrome)으로 본 것 또한 화병을 포괄적으로 분석하지 못한 결과입니다. 화병 역시 마음속에 응어리진 불안심리로 인해 나타나는 질환이므로 서양의학에서 말하는 노이로제(신경증)와도 같은 개념으로 볼 수 있기 때문에 어느나라에서도 화병환자는 있는 것입니다. 이처럼 홧병은 억울함과 분노 같은 감정들을 제때 풀지 못하고 쌓아두어 화의 양상으로 폭발하는 증상을 일컫습니다. 현대인들의 스트레스와 밀접한 관련이 있는 정신질환이기도 하죠.
◈ 홧병의 증상은 어떤가요? 홧병의 대표적인 증상으로는 가슴 부위에 답답함을 느끼며 숨이 막히는 듯한 느낌을 드는 것이 특징입니다. 더불어 뜨거운 것이 뱃속에서 치밀어 오르는 듯한 느낌이 들기도 하는데요. 질환이 악화할 경우, 매사에 불안정한 심리상태를 가지고 있을 수 있죠.
꼭 한 번 읽어보세요!
**홧병의 초기 증상
1. 가슴 답답함 및 열감을 느끼거나 분노가 치밀어 오름 2. 입이 마르거나 목이 마름, 두통이나 어지러움 3. 억울하고 분한 감정을 자주 느낌, 마음의 응어리나 한이 느껴짐 4. 불안하면서 깜짝깜짝 잘 놀란다 5. 삶이 허무하게 느껴지거나 자신이 초라하고 불쌍하게 느껴짐 6. 사회적 기능 저하로 집안일, 직장일, 대인관계 상의 어려움을 느낌 7. 목이나 명치에 뭉쳐진 덩어리가 느껴짐 8. 자주 잠들기 어렵거나 자더라도 자주 깸 9. 하루에도 몇 번씩 가슴이 두근거림 또는 가슴통증 10. 눈이 침침하고 쉬 피로하다
※ 만일, 5개이상의 항목이 해당되면 화병으로 보고 치료를 받아야 합니다.
◈ 홧병의 치료방법은 무엇이 있죠?
홧병의 치료방법으로는 심리치료와 약물치료로 나누어집니다. 그중에서도 많은 분이 약물치료를 시작하고 계신데요. 만일, 양약 (항불안제, 항우울제)에 대한 두려움을 가지신 분이라면, 한방 치료를 추천합니다. 한방에서는 스트레스로 쌓인 울화가 표출되지 못해 심장기능이 악화된 것을 주요 원인으로 보고 있습니다. 즉, 심장기능의 부족이 원인이 되어 이를 해소하는 치료가 근본적인 도움을 드릴 수 있죠. 우선, 환자 개개인별 체질과 증상을 면밀히 파악하여 그에 맞는 한약을 처방합니다. 해당 한약을 통해 장부의 균형을 다스리고 위로 오른 화를 내려주며 편안한 몸 상태를 만들어 드리죠. 이와 함께 허약해된 심장의 기운을 강하게 복돋아 주고 복부를 따뜻하게 감싸주어 몸(신체)과 마음(정신)의 밸런스를 바로잡아 주게 되는 것입니다.
무엇보다 한방에서의 홧병치료는 의존성, 중독성이 없어 안심이며 정신적 면역력과 스트레스에 대한 저항력을 스스로 기를 수 있어 추후 재발확률이 낮다는 점도 장점이죠. 이 때문에 실제로 많은 환자분이 한방을 통해 화병치료를 경험하고 계신답니다.
옛날한의원은 환자 개개인별 근본적인 문제를 해소한다는 진료철학을 가졌습니다. 환자별 체질과 증상을 면밀히 파악한 후, 유효성 있는 치료를 진행하기 때문에 환자분들의 만족도가 매우 높은 편이죠. 더불어, 진료하며 어려운 한의학 용어를 사용하지 않고 있습니다. 환자분이 자신의 몸 상태를 확실히 이해하시도록 편한 용어를 주로 활용합니다. 그로 인해, 환자분이 먼저 찾아주시는 한의원이 되었죠.
이상으로 옛날한의원과 함께 한 '홧병 증상 및 치료' 포스팅은 끝이 났습니다. 마음의 병은 언제든 몸의 질환으로 연결될 수 있기 때문에 쉽게 간과해서는 안 됩니다. 이유 없이 신경질이 나거나, 뛰쳐나가고 싶은 기분이 든다거나, 가슴 답답함을 느끼신다면 꼭 '홧병' 의심해보시고 옛날한의원에 내원하셔서 상담과 진료를 받으시기 바랍니다. 오랜 경력으로 축적된 노하우와 실력으로 확실한 도움을 약속합니다.
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