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우울증 치료법

작성자

옛날한의원

작성일 2010-04-29 오후 3:25:38 조회수 1322

 

 

 

 우울증 치료법 1

우울 증상이 심각하지 않은 경우는 긍정적인 생각을 하는 노력만으로도 충분히 극복할 수 있으므로 무엇보다 자신의 마음가짐이 중요하다 하겠습니다.

우울증 치료는 약물 치료와 상담만으로도 증상이 호전되는 경우가 많으므로 더 이상 스스로 헤쳐 나가기 힘들다 생각되면 지체 없이 전문의를 찾아 빨리 치료를 받는 것이 좋습니다.

옛날한의원에서는 우울증의 치료를 울증(鬱證)의 병리기전(病理機轉)에 의거하여 울결한 기를 순조롭게 순환하도록 하는 것을 기본 바탕으로 삼고 치료하고 있습니다.
여기에 화(火)·담(痰)·적(積)의 경중에 따라서 '화'를 끌어내린다든지 '담' 또는 '적'을 없앤다든지 하는 방법을 병행하고 있습니다.

지나치게 꼼꼼하고 완벽주의적인 성향을 가진 사람일수록 너무 하나에 얽매지 말고 끊임없이 자신을 변화하려는 노력을 통해 적극적으로 우울증을 이겨내고자 하는 자세가 필요합니다. 우울증의 원인으로 생물학적인 원인, 유전적인 원인, 사회적인 원인, 환경적인 원인 등 다양하게 꼽히지만 대부분 정신적인 원인에서 오는 경우가 많기 때문입니다.

우울증 치료법 2

우울증의 원인은 유전적, 체질적인 부분과 사회에서의 스트레스 등에서 다양하게 찾을 수 있지만, 대부분 정신적인 원인에서 오는 경우가 많습니다.

특히 자기의 뜻을 펴지 못할 때, 즉 욕구불만이 쌓일 때 우울증이 오는 경우가 많은데, 때문에 평소 성격이 소심한 사람이나 내성적인 사람에게 흔히 나타납니다.

지나치게 꼼꼼하고 완벽주의적인 성향을 가진 사람일수록 너무 하나에 얽매지 말고 끊임없이 자신을 변화하려는 노력을 통해 적극적으로 우울증을 이겨내고자 하는 자세가 필요합니다.

우울 증상이 심각하지 않은 경우는 긍정적인 생각을 하는 노력만으로도 충분히 극복할 수 있으니 무엇보다 자신의 마음가짐이 중요하다 하겠습니다.

우울증 치료는 약물 치료와 상담만으로도 증상이 호전되는 경우가 많으므로 더 이상 스스로 헤쳐 나가기 힘들다 생각되면 지체 없이 전문의사를 찾아 빨리 치료를 받는 것이 좋습니다.


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

   

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