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내 자신과의 싸움, 강박증

작성자

옛날한의원

작성일 2013-02-18 오후 12:44:05 조회수 1333

 

 

* 자신에게 강박증 증상이 보인다면 하루 빨리 병원을 찾아 구체적인 상담을 받는 것이 무엇보다 중요합니다.

또 치료를 시작했다고 해서 당장 하루아침에 병의 뿌리가 뽑히는 것은 아니며 장기간의 노력으로 증상이 서서히 경감된다는 사실을 우선 이해해야 합니다.

또한 강박증을 치료하기 위해서는 무엇보다 환자 자신이 병을 올바르게 인식하고, 어떤 일이든 스트레스를 받지 않고, 긍정적인 생각의 전환이 필요합니다.

* 내 자신과의 싸움, 강박증

'거리의 보도블록 선을 밟지 않고 걸으며, 늘 같은 식당의 같은 자리에서, 똑같은 음식을, 자신이 갖고 다니는 숟가락으로만 먹는다.'

바로 '이보다 더 좋을 순 없다' 영화 속 주인공인 멜빈 유달 역의 잭 니콜슨의 모습이다. 이 영화는 그야말로 전형적인 강박장애 환자의 증상을 잘 보여준다고 할 수 있겠다.

이처럼 강박증은 마음속에 어떠한 생각이나 장면 혹은 충동이 반복적으로 떠올라 이로 인해 불안을 느끼고, 그 불안을 없애기 위해 반복적으로 일정한 행동을 하는 질환이다. 즉, 강박사고와 강박행동을 특징으로 하는 불안장애라고 할 수 있다.

화병을 비롯해 공황장애, 강박증 등 한방정신과에 해당되는 질환 치료로 잘 알려진 '옛날한의원'의 조홍건 원장은 "스트레스가 심한 현대인에게 강박증은 '먼 나라' 얘기가 아니라 누구나 조금씩 가지고 있다"고 지적한다.

한의학적으로 강박증의 원인은 어느 한 가지 요인만 가지고 발병한다기보다는 체질적인 소인(素因)과 심인(心因), 환경적인 요인 및 발병 시의 건강상태 등이 모두 상호작용하고 가중(加重)될 때 비로소 발병한다고 보고 있다.

강박증의 유형은 강박행동과 강박사고로 나뉜다. 우선 '강박행동'은 가장 많이 나타나는 증상으로 알려진 반복적으로 씻는 행동을 비롯해 문은 잠갔는지, 수도는 잠갔는지 반복적으로 확인하는 확인행동, 책꽂이, 옷장, 책상서랍 등의 사물이 엄격한 순서나 질서에 따라 배열돼야 하며 누군가가 자신이 배열하고 맞춰 둔 사물을 건드리는 것을 극도로 싫어하는 정리정돈 행동 등으로 나타난다.

그런가 하면 행동은 나타나지 않고 '강박사고'만 들어오는 경우도 있는데, 일반인의 눈에는 하찮고 쓸데없어 보이지만 본인은 그 생각에 온통 사로잡혀 제대로 정리가 안 되면 하루 종일 아무 일도 하지 못하는 경우를 말한다.

한편 강박증 치료에 대해 조홍건 원장은 "화병의 약물치료와 정신치료를 병행해야 한다"며 "이 중 정신치료는 마음속에 응어리진 갈등 즉, 울화에 의해 신체적, 정신적 증상을 나타내는 일종의 화병이라는 사실을 환자에게 이해시키는 것이 무엇보다도 중요하다"고 덧붙였다.

강박증은 다른 질환과 동반되는 경우가 많은데, 대표적인 것이 우울증이다. 제대로 치료받지 못한 강박장애 환자가 우울증까지 동반되는 경우 자살사고의 위험성도 높다.

때문에 모든 병이 그렇겠지만, 자신에게 강박증 증상이 보인다면 하루 빨리 병원을 찾아 구체적인 상담을 받는 것이 무엇보다 중요하다.

이에 대해 조 원장은 "치료를 시작했다고 해서 당장 하루아침에 병의 뿌리가 뽑히는 것은 아니며 장기간의 노력으로 증상이 서서히 경감된다는 사실을 우선 이해해야 한다"고 말한다.

또한 "강박증을 치료하기 위해서는 무엇보다 환자 자신이 병을 올바르게 인식하고, 어떤 일이든 스트레스를 받지 않고, 긍정적인 생각의 전환이 필요하다"고 조언했다.

도움말: 옛날한의원 조홍건 원장

[연합뉴스 2009.5.6]

 

 

 

   

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