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Re : 상담요청합니다. 원장님 꼭 봐주십시오.

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옛날한의원

작성일 2017-05-01 오전 10:48:07 조회수 193

 

 

가벼운 화병증세는 수년 갖고 있었고 또 최근 극심한 스트레스를 여러번 받아 공황장애가 초래된 것으로 보입니다.

불안증이 문제입니다.

불안증은 불안을 일으키는 생각에서 옵니다. 불안을 일으키는 생각은 마음속에 쌓인 불안감정에서 옵니다.


마음속에 쌓인 불안감정은 과거의 어느시점에서 받은 큰 상처이거나, 아니면 성격상 감정이나 할 말을 참아서 그것이 쌓여서 상처가 될 수도 있습니다.


마음의 상처를 받고 그것을 해소하지 못하고 마음속 깊이 억압하고 숨겨서 거기서 불안, 공포, 우울, 강박, 공황, 분노, 증오감 등이 생기는 것입니다. 그 불안에서 부정적인 생각이 나옵니다. 또 그 생각이 다시 공포를 일으킵니다.

이렇게 부정적인 생각으로 드러나고 다시 부정적인 감정으로 빠지게 되는 악순환을 겪습니다.


마음의 갈등으로 감정(화)이 쌓여서 생기는 병증에는 불안증(범불안장애), 공황장애, 강박증, 사회공포증 등이 있습니다. 따라서 이를 치료하기 위해서는 가슴속에 쌓인 火를 풀어주는 것이 무엇보다도 중요합니다.


공황장애는 불안장애의 한 유형이므로 不安이 기본이 되는 신경증(노이로제)이라 할 수 있습니다.

불안심리(불안감정)가 마음속에 내재되어 있어 불안한 생각 즉 예기불안이 끊임없이 들어오는 것이므로 먼저 불안심리를 제거해주어야 합니다.


 

한방치료를 권해 드리고 싶습니다.


[ 공황장애의 한방치료 ]

우선 공황장애는 완치가 얼마든지 가능한 병이라는 것을 말씀드리고자 합니다. 공황발작이 처음 시작될 때 정확한 진단을 받고 치료를 시작하면 약물 치료만으로도 쉽게 완치시킬 수 있습니다.


공황발작은 그 경험 자체가 몹시 고통스럽고 또 그 고통이 되풀이되는데 대한 심한 공포 때문에 일상생활에 큰 지장을 줍니다. 그래서 발작을 일단 봉쇄해서 환자들에게 발작이 또다시 오지 않는다는 사실을 확인시켜주는 것이 무엇보다도 중요합니다.


* 일반적으로 공황장애 치료 하면 생각나는 것이 바로 신경안정제입니다. 하지만 신경안정제는 불안감이나 초조, 긴장 등의 증세를 일시적으로 완화시켜주는 임시방편일 뿐입니다.


신경안정제의 가장 큰 단점인 장기간 복용시 신체적, 정신적으로 의존성 및 내성이 생겨  습관성, 중독성이 나타날 수 있기 때문에  장기간 사용하기에는 곤란한 점이 없지 않습니다.


한방치료를 청하는 대부분의 공황장애 환자들이 이미 이런 종류의 양방치료를 받은 경험을 갖고 찾아오는 경우가 많습니다. 그런 환자들은 이미 약에 대한 의존도가 높아져서 약을 복용하면 편하나 복용치 않으면 다시 괴로워 못 견디겠다고 호소하며, 환자에 따라서는 머리가 무겁고 청명(淸明)치 못하여 주의집중이 안 되고 탈력감이 있으며 기억력이 떨어지고 졸음이 자꾸 오며  체중증가 등의 부작용과 습관성을 우려하여 한방치료를 원합니다.


이런 신경안정제의 폐해를 줄이기 위해 한의학에서는 원인에 따른 치료를 함으로써 공황장애를 근원적으로 해소시켜 주는 것에 중점을 두고 있습니다.


** 한방에서는 별다른 부작용 없이 공황장애나 강박증을 치료할 수 있는 귀비탕(歸脾湯)과 같은 약물처방이 오래 전부터 있어 왔습니다. 정신치료와 함께 이런 처방을 하면 상당한 효과를 거둘 수 있습니다.


한의학에서는 道로써 마음을 다스리고 병을 치료하는 이도치심요병(以道治心療病)을 주된 치료방법으로 공황장애를 치료하고 있습니다.

일반적으로 공황장애에 대한 약물치료를 시작하면 공황발작은 늦어도 4∼8주 후면 서서히 없어지지만, 증상이 재발되지 않으려면 짧게는 3~6개월 정도, 길게는 12개월 이상 지속적인 치료가 필요합니다.

한방에서는 공황장애란 병이 마음속에 응어리진 갈등 즉 울화에 의해 신체적, 정신적 증상을 나타내는 일종의 화병(노이로제=신경증)이라는 사실을 설명하고, 이같은 병을 치료하는 약으로 보혈안신제나 소간해울제를 사용한다고 하면 환자가 이를 이해하고 치료에 잘 응하는 편입니다.


특히 필자의 애용방인 소간해울탕(疏肝解鬱湯)과 강심단은 공황장애에 뛰어난 효과가 있습니다. 이외에도 처방으로는 해울강박단, 소간해울탕, 강심산, 귀비온담탕, 보혈안신탕 등이 임상에서 우수한 효과가 있습니다.


그러나 환자 한사람을 실제로 치료할 때 어떤 치료전략을 세우고 약물을 어떤 것을 택하여 어떻게 사용하느냐 하는 것은 상당한 임상적 지식과 경험이 필요하다 하겠습니다.


또 공황장애가 여러 다른 신체 및 정신장애와 동시에 이환(罹患)되어 있고, 공황장애의 합병증으로 공포증, 예기불안, 약물 또는 알코올 남용, 우울증 등으로 복잡한 양상을 지니고 있기 때문에 치료는 반드시 포괄적인 방법으로 접근되어야 합니다.


공황장애에 대한 치료가 늦어져서 이미 공포증이 매우 심해진 환자들에게는 약물치료 외에도 병에 대해 자세히 설명해 주고, 환자들이 오해하거나 잘못 믿고 있는 여러 가지 편견들을 바로 잡아주는 인지적 치료와 공포의 대상이 되는 장소나 상황에 불안감 없이 접근할 수 있도록 도와주는 행동치료 등이 병행되어야 합니다.


이와같이 공황장애의 치료는 진단과정에서부터 치료에 이르기까지 포괄적이고도 종합적인 치료방법이 함께 병행이 되어야 최상의 효과를 기대할 수 있습니다.


                [참고문헌] 공황장애의 이해와 치료 : 조홍건(옛날한의원 원장)저, 청연, 2012



★공황장애의 이해와 치료

http://cafe.naver.com/hwabyungclinic/64 

 

불안 극복방법

http://cafe.naver.com/hwabyungclinic/3193

 

 ★ 공황장애, 충분히 완치가 가능하다

http://cafe.naver.com/hwabyungclinic/67

 

여러분 한방치료 받으세요..(8년동안 정신과질환을 앓다 완치된 경험담입니다)

http://cafe.naver.com/hwabyungclinic/5330

 




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■ [azurecat]  :  Re : 상담요청합니다. 원장님 꼭 봐주십시오.(2017-04-30 오후 4:48:52)

제가 겪었던 일을 소상히 적어보았습니다. 어떻게 접근하면 치료에 도움이 될지 답변주시고 진료 예약 진행바랍니다.

1. 3/27 휴식을 취하다 새벽에 새 직장 출근을 자각하는 순간 갑자기 극심한 공포감과 숨막힘 어지러움 등이 동반되어 찾아옴, 얕은 잠을 수차례 반복하며 잠을 자기가무서워짐. 잠에 드는 감각이 매우 불편해짐. 몇달전 내적,외적으로의 극도의 스트레스를 수차례 겪었었음. 작년 9월엔 경주 지진도 2번 다 겪음. 의욕저하나 우울감정도의 가벼운 화병증세는 수년 갖고 있었으나 이런 신체적 일은 처음 겪어봄. 지진으로 인한 큰 신경쇠약이 원인으로 사료됨.

2. 1주일동안 예기불안과 불면증 가슴답답함으로 지내다 정신건강의학과 방문 및 심리검사 실시(다면적 인성검사 등)

3. 약을 처방받고 복용 뒤 처음 2일동안 새벽3시경에 극심한 편두통 경험 및 공황 발생하여 진통제 및 항불안제 약 복용후 겨우 잠들었었음 부작용을 확인한 그 후 수차례 약물을 바꾸거나 해서 약을 줄임(항우울제(렉사프로5mg)서 예민한 반응보인 듯하단 의사소견있었음,그후 부스피론으로 변경)

4. 동네한의원에서 기를 보충하고 정신을 안정시키는 보약을 짓고 뜸, 침치료 시작. 보약복용뒤에 늘 숨막는 듯한 가슴답답하던 건 금방 사라짐. 퇴근시엔 항상 30분 이상 걷고 있음 미술심리치료사를 만나 그동안 겪었던 모든 스트레스와 개인 성격에 관한 간접확인후 화병,대인기피,우울,사회공포 등등에 대해 의심하고 한방정신과에도 관심이 생김.

5. 1주 정도 비교적 평온한 상태를 유지하다 입사하고 심한 담배냄새를 꾸준히 맡다가 목감기가 걸려 감기약을 잘못먹어(항불안이나 우울제 복용중이거나 2주 된사람 복용금지) 좋은 음악을 듣고 전율을 느끼다 싸늘한 공포심 슬며시 겪었었음. 중추신경계가 극도로 예민해진 탓에 암것도 아녔던 모든 감각이 불편해짐을 그때 확실히 자각.

6. 그러고 얼마 후 약물효과를 봐서 1주일동안 약을 먹지 않고 천연항우울 성분의 세인트 존스워트 영양제를 복용하며 지내보았으나 그 후 다시 4/27 중하등도 정도의 공황 발생. 잊고있던 불안감 등이 다시 자각되면서 단기간에 끝나는 질환이 아님을 인식하고 공황장애관련 서적을 읽고 복식호흡을 시작

7. 다시 공황 생기고 부턴 예전 처방받은 약물을 꾸준히 복용중이고(알프라낙스0.25mg,부스피론5mg-취침전복용)복식호흡 효과로 평온한 상태가 28일 하루동안 길게 유지되었으나 29 토요일에 퇴근시간에 하등도의 상황(갑작스런 예기불안) 다시 발생 다른 때보다 평온했어야할 상태에서 나타난 상황이라 복식호흡으로 주의를 돌리지만 상태가 오래가는 듯해서 저녁에 조금 일찍 약복용.

현재는 잘때 감각이 불편하기보단 예민한 상태에서 찾아오는 갖가지 스트레스에 점차 민감해지고 있다는게 맞음. 책의 도움으로 공황이 공황일뿐이란 걸 자각해서 최고의 공황은 더 찾아오진 않게되었으나 여전히 잔존 불안감은 존재하며 신경은 매우 예민해져 있습니다. 이미 살아온 환경, 예민한 성격, 우울증 등으로 많이 신경이 쇠약해진 상태라 심층적인 치료가 필요합니다.

예민해진 중추신경 치료를 위해 양약도움도 받고 정신과에서 인지치료를 받든 뭐든 해보겠지만 전 그보다 좀더 깊이 제 문제를 알아주고 상담해줄 전문의가 절실합니다. 제 자신은 화병증세 안에 공황이 있다고 보는 쪽이라 실력있는 정신과 전문 한의사 선생님께 더 의지하고 싶습니다. 내원이후 더 설명드리도록 하겠습니다. 꼭 좀 도와주십시오.

azurecat

 

 

 

   

여러분 한방치료 받으세요..(8년동안 정신과질환을 앓다 완치된 경험... 옛날한의원 2016-08-31 1970

감사에 글 올립니다 사노라면 2016-08-27 1721

신간안내 - 공황장애의 이해와 치료 옛날한의원 2012-04-23 3681

신간안내 - 강박증(강박장애)의 이해와 치료... 옛날한의원 2012-04-21 3833

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  Re : 안녕하세요?   옛날한의원 2017-10-13 2

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꼭 봐주세요   윤지현 2017-10-04 3

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  Re : 꼭 봐주세요   옛날한의원 2017-10-10 1

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선생님 지원탕의 약리작용은 무엇입니까?~ 궁금합니다!...   제냐 2017-09-13 3

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  Re : 선생님 지원탕의 약리작용은 무엇입니까?~ 궁금합니다!...   옛날한의원 2017-09-15 3

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답변확인을 못해요   비안네맘 2017-09-12 3

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문의드립니다.   비안네맘 2017-09-11 2

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  Re : 문의드립니다.   옛날한의원 2017-09-11 2

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안녕하세요 선생님   나연 2017-08-29 3

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  Re : 안녕하세요 선생님   옛날한의원 2017-08-30 3

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배원식선생님 동양의학회 출신 선생님이라고 알고있습니다!~ 문의드립니...   제냐 2017-08-26 4

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  Re : 배원식선생님 동양의학회 출신 선생님이라고 알고있습니다!~ ...   옛날한의원 2017-08-29 4

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문의드립니다   dd1 2017-08-25 3

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  Re : 문의드립니다   옛날한의원 2017-08-29 2

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   Re : Re : 문의드립니다   dd1 2017-08-30 2

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약 주문합니다.   비안네맘 2017-08-20 4

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  Re : 약 주문합니다.   옛날한의원 2017-08-21 2

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약 복용중 문의 드립니다.   비안네맘 2017-08-17 3

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  Re : 약 복용중 문의 드립니다.   옛날한의원 2017-08-18 2


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