[우울증] 우울증이란 > 우울증/조울증 정보

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우울증이란

우리는 누구나 생활 속에서 크고 작은 실패와 상실을 경험하게 되며 그 결과 일시적으로 우울한 기분에 젖게 된다. 여기서 우울이란 슬프고 침울한 마음으로 인하여 모든 생리기능이 침체되는 현상을 말한다.

대부분은 잠시 시간이 지나면 우울한 기분에서 벗어나 다시 정상적인 삶을 회복하게 된다. 이처럼 좌절 경험 후에 일시적으로 경미한 우울 기분을 느끼는 것은 매우 정상적이며 또한 자연스러운 일이기도 하다. 그러나 항상 우울한 상태에서 쉽게 회복되는 것은 아니며 때로는 점차 악화되어 전문적인 치료를 받아야 하는 우울증으로 발전하기도 한다.

다시 말해 우울한 기분이 정체되어 발산하지 못해 일어나는 증상을 총칭하여 우울증이라 한다.

우울증은 누구나 삶의 여정에서 빠져들 수 있는 '인생의 늪'이라고 할 수 있으며 또한 '마음의 감기'라고 할만큼 누구나 인생의 시련기에 경험하게 되는 매우 흔한 질환이다. 그러나 우울증은 자살과 같이 치명적인 결과를 초래할 수 있는 심각한 정신장애이기도 하다.

   조홍건(옛날한의원 원장, 경원대 겸임교수) www.hwabyung.com