[사회공포증/대인공포증 치료 옛날한의원] 대인기피증, 사람들의 시선이 너무 무서워요. > 특화클리닉

안녕하십니까. 35년간 정신과 질환에 특화된 한의원을 운영 중인 조홍건 원장입니다.

사회공포증(사회불안장애)은 가장 일반적인 불안장애 중 하나입니다. 이른바, '대인기피증', '대인공포증'이란 이름으로 대중들에게 많이 알려졌습니다. 사회공포증 환자의 경우, 창피하거나 굴욕적인 일에 대하여 다른 사람이 자신에 대해 안 좋게 생각하는 것을 매우 걱정하는 것을 의미합니다. 더불어, 주변 사람들의 시선을 예민하게 인식하며 자신이 늘 무대 위에 올려져 있는 듯한 느낌도 함께 받죠. 이같은 증상이 지속되면 일상생활, 사회생활에서도 부정적인 영향을 미치기 때문에 시기적절한 치료가 요구되는 질환이랍니다.

'주변 사람들의 시선이 무서워요.'

chapter 1. 사회공포증 정의

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다른 사람들의 표정, 행동, 시선을 세세히 살피고, 상대방의 눈을 마주하는 상황을 두려워하며 이같은 상황에서 수치심을 느끼는 공포장애, 사회공포증! 이는 다른 사람들에게 수치심, 굴욕감을 받는 것에 대해 극도의 예민함을 보이는 질환입니다. 특히, 대중들 앞에서 연설한다거나, 얼굴을 내비치는 행동에 대해 공포감을 느끼며 자신의 얼굴이 붉어진다거나 말을 더듬었을 때 자신의 신체적 기능이 다른 사람들에 의해 조롱거리가 될까 봐 큰 두려움에 사로잡히게 되는 것입니다.

'상황에 따라 다양하게 증상이 나타나요.'

chapter 2. 사회공포증 증상

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대부분의 정신질환이 모두 그러하듯, 사회공포증도 개인이 처한 상황에 따라 다양한 증상이 나타나기 마련입니다. 대중들 앞에서 말하기를 두려워하는 '대화공포증', 사람을 상대할 때 얼굴을 붉히는 '적면공포', 다른 사람들 앞에서 혹은 대중들 앞에서 식사하기를 두려워하는 '식사공포', 다른 이가 보고 있는 상황에 글을 쓰는 것을 두려워하는 '서필공포', 많은 이들과 함께 사용하는 공중화장실을 사용하기 두려워하는 '공중화장실 공포' 등을 예로 들 수 있지요.

'상황에 대한 두려움보다는 다른 사람들이 아는 것이 무서워요.'

chapter 3. 사회공포증 원인

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얼핏 본다면 사회공포증 환자들이 처한 상황에 대해 두려움을 갖고 있다고 착각하기 쉽습니다. 허나, 자세히 살펴보면 상황에 대한 두려움보다는 '특정 상황'에서 공포감을 느끼는 것을 알 수 있습니다. 예를 들어 붉어지는 자신의 얼굴, 말을 더듬는 행위 등 신체적 행동이 다른 사람들이 알게 될까 봐 두려움을 갖는 것이죠.

만일, 이 시기에 적절하게 치료를 받지 못한다면, 끊임없이 악순환이 반복하게 됩니다. 이들은 더욱 다른 이들 앞에 나서기를 무서워하며 불편한 상황을 직면하는 것이 아닌 회피하는 습관을 지니게 합니다. 결국, 특정 상황에 대한 공포감은 물론 모든 대상에 대해 막연한 불안증상을 보이는 현상으로 증상 범위가 확산되기도 하는데요. 이같은 상황을 예방하기 위해 무엇보다 발병 초기에 적극적인 대응이 가장 중요합니다.

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온라인, 모바일 기기에 익숙해진 현대인들은 더욱 사람들을 만나고 대하는 것에 대해 어려움을 느끼고 있습니다. 그로 인해 대한민국 인구의 9~10% 정도가 사회공포증을 앓고 있다고 보고되고 있을 만큼 매우 흔하게 발병하는 사회불안장애(사회공포증). 이에 옛날한의원의 조홍건 원장은 '사회공포를 가지고 있는 환자들은 대개 자신의 행동을 남들보다 자신을 낮게 평가하려는 경향이 있다'며 '환자가 스스로 가치를 깨닫고, 자기 자신을 사랑하고 존중하는 마음을 먼저 갖는 것이야말로 사회공포증에서 벗어날 수 있는 방법이다'라고 조언했습니다.

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옛날한의원의 조홍건 원장은 '도(道)로써 마음을 다스리고 병을 치료하는 이도치심요병(以道治心療病)'을 강조하고 있습니다. 더불어 마음을 주관하는 심장에 원기를 불어넣는 치료로 대인기피증을 완치할 수 있도록 돕죠. 이를 위해 체력의 허실과 체질에 따른 치료로 효과를 높이고 있습니다. 개인에 맞게 정도(正道)대로 치료하므로 좋은 결과를 기대할 수 있죠.

사회공포증(대인기피증)뿐만 아니라 강박증, 공황장애, 조현병 및 치매 등 다양한 치료클리닉을 보유 중인 옛날한의원

환자 개인별 맞춤형 상담을 제공하여 본질적인 문제를 해소하는 치료기법을 진행하고 있습니다.

35년간 축적된 정신과 질환에 특화된 전문성으로 환자분들의 평온한 마음을 되찾아 드리도록 하겠습니다.

마음의 병, 더 이상 키우시지 마시고 지금 바로 문의주시길 바랍니다.