[우울증 한의원치료 옛날한의원] 과도한 가사 노동과 가족 갈등으로 발생하는 주부 우울증 > 특화클리닉



안녕하십니까. 35년 정신과 질환에 특화된 진료를 진행해온 조홍건 원장입니다.

추석 연휴가 끝이 나고, 일상 복귀가 시작되었습니다. 꿀 같은 연휴 기간을 즐기던 대부분의 사람과는 달리 과다한 가사 노동과 가족간의 갈등 때문에 스트레스를 받아 이른바, 명절 후유증을 앓고 있는 주부들이 있는데요. 이는 명절 후 충분한 휴식시간을 가지지 못했거나, 오롯이 자신만을 위한 여유시간을 가지지 못했기에 나타나는 증상입니다. 그래서 오늘 옛날한의원이 준비한 자료는 '주부 우울증', 만일 자신이 주부 우울증이 의심스럽다면 이번 포스팅에 주목하시길 바랍니다.

◈ 우울증 정의에 대해 알아보자.

우울증은 울적하거나 슬픈 느낌을 초월하여 신체와 생각의 여러 영역에 영향을 끼쳐 개인 및 사회생활에 악영향을 끼치는 상태를 말합니다. 한방에서는 주로 기울증(氣鬱症)이라 부르는데요. 이는 인류를 괴롭히는 무서운 정신질환 중에서 4번째를 차지할 정도로 의료계에서도 위험한 질환으로 분류되었습니다. 이미 국내에서는 '마음의 감기'라고 불릴 정도로 많은 사람들이 앓고 있는 정신 질환으로 주목을 받는 질환 중 하나이지요.

◈ 주부 우울증에 대해 살펴보자.

우울증의 원인은 매우 다양합니다. 그중에서도 30~40대에서 발생하는 주부 우울증은 일상생활의 변화와 대인관계의 갈등, 그리고 스트레스의 상호작용으로 발병합니다. 다시 말해 환자 본인의 사려과도나 실의, 비탄 등 정신적인 충격이 오장의 기운을 쇠약하게 만들어 발생하는 것인데요. 이는 마음속에 응어리진 스트레스들이 쌓이고 쌓여 화병과 함께 오는 경우가 많죠.

대부분 우울증 질환을 겪는 환자분들은 평소 소심한 사람이나 내성적인 사람들에게 자주 보이는 경우가 많아요. 우울증은 환자를 몹시 피로하고 무가치하고 무기력하게 만들며 절망감에 빠지게 합니다. 이는 외부적으로 자신의 분노(울화)를 표출하지 못해 나타나는 증상으로 이해할 수 있죠.

◈ 주부 우울증, 현명하게 대처하자.

주부 우울증은 다른 우울증 종류보다 더욱 세심하게 살펴봐야 할 필요가 있습니다. 대개 주부는 당사자가 스스로가 해결할 수 있는 방안이 제한적이기 때문인데, 남편을 비롯한 주위 가족들의 충분한 이해와 배려, 적극적인 협조가 절대적으로 필요해요. 이는 즉, 주부가 육체적인 고통뿐만 아니라 심리적인 고통도 가족들과 함께 나누고 이겨내야 우울증 완치율이 높아진다는 것을 의미합니다.

만일, 우울하고 울적한 감정, 인생에 대한 회의감 및 무기력함이 2주 이상 지속한 상태라면 이미 스트레스가 만성화되고 있다는 것을 의미해요. 따라서, 이런 상황에 놓여있다면 혼자서 해결하려고 하지 말고 주변 가족들에게 도움을 요청하거나 가까운 병원을 내원하여 적절한 진단과 치료를 받는 것이 필요합니다.

옛날한의원은 국내 최대 한방정신과 저서를 출간한 조홍건 원장이 직접 진료합니다. 그로 인해 환자별 증상과 체질에 맞는 올바른 치료기법을 진행하고 있는데요. 완치율이 높은 치료기법을 활용한 덕분에 해외에서까지 환자분들이 방문해주고 있답니다.

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정신과 질환에 특화된 한방정신과 한의원이라 더 믿음직스럽고! 35년간 한결 같은 마음으로 환자 개인별 치료를 진행해온 조홍건 박사의 케어를 받을 수 있어 더 만족스러운 곳! 정확한 진단과 체계적인 치료 프로세스로 치료의 완성도를 더하는 이곳, 옛날한의원에서 우울증을 극복하시기 바랍니다!

옛날한의원이 여러분과 함께해 고민을 덜어드리겠습니다!