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[불면증한의원치료 옛날한의원] 잠과의 외로운 싸움, 불면증

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작성자 최고관리자
댓글 0건 조회 542회 작성일 21-04-24 12:07

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화병/우울증의 주요 병증, 불면

직장인 A씨는 이직 이후 큰 걱정이 있습니다. 바로 잠을 자려고 해도 밤에 잠이 오지 않기 때문인데요. 잠이 들었다 해도 새벽 2시만 되면 어김없이 깨 뜬 눈으로 밤을 지새울 때도 있다고 합니다.

이와 비슷하게 경찰시험 준비생 B씨 역시 불면 때문에 고민이 많습니다. 잠을 자도 잔 것 같지 않고, 꿈을 계속 꿔서 일어나도 개운하지 않기 때문인데요. 이러한 불면은 시험공부에도 지장을 주고 있어 고민이 많다고 합니다.

위와 같은 사례는 글자 그대로 잠을 이루지 못하는 증상, 불면증입니다. 원인에 따라 나타나는 증세는 각기 다른데요. 어떠한 이유로 잠을 조금밖에 자지 못하는 사람, 잠들기가 힘든 사람, 자는 도중 자주 깨는 사람, 잠을 깊이 못 자고 얕게 나는 사람, 아침에 깨어나서도 상쾌하지 않고 잔 것 같지 않은 사람, 꿈을 많이 꾸는 사람 등 다양합니다.

이밖에도 식욕부진, 피로감, 눈의 피로, 가슴 두근거림, 주의집중력 감퇴, 머리가 무거운 증세, 두통, 변비 등 여러 가지 부수되는 증상들이 환자의 허실이나 체질, 발병 원인에 따라 나타납니다.

불면의 원인은 과연 무엇일까요?

1) 기분이 우울하거나 불안한 심리적인 문제

가장 대표적인 원인이라고 할 수 있어요. 이는 화로 인해 생각을 너무 많이 하여 불면증을 일으키는 것으로, 정신이 불안정하여 정신을 주관하는 심장(心臟)을 상하게 하여 혈(血)을 소모해 혈부족을 일으키게 됩니다. 따라서 불안을 초래해 불면증을 일으키게 되지요.

2) 불규칙한 생활습관 또는 약물남용

불규칙한 생활습관도 불면증의 원인 중 하나입니다. 음식을 조절하여 먹지 않아 자주 체하는 경우도 불면증의 원인이 됩니다. 소화불량, 포만증이 있으면 가슴이 답답하고 괴로워 편히 눕지 못하고 잠을 이루기 쉽지 않지요.

각성제, 스테로이드제, 항우울제 등의 약물 과다복용이나 카페인이 많이 함유된 커피와 지나친 음주도 불면증의 원인입니다.

3) 만성적인 신체질환이 있는 경우

만성적인 신체질환이 있는 경우 통증, 관절염, 두통, 호흡곤란 등의 증상이 불면증과 동반될 수 있습니다. 또 전립선비대증 혹은 지나친 성교로 인해 腎의 기능이 상하면, 이로인해 정신이 안정되지 않아 불면을 초래하게 되지요. 또한 불안증이나 우울증도 불면증의 중요한 원인이므로 잘 평가하고 치료해야 합니다.

지금까지 설명한 문제는 일시적이 아닌 지속적인 불면증에 해당됩니다. 만약 불면증이 의심이 된다면 반드시 전문가의 진찰을 받는 것이 좋아요.

불면증은 마음(心)부터 다스려야 해, 옛날한의원

불면증 한방치료의 대가, 옛날한의원(조홍건 원장)은 위와 같은 발병 원인과 증세에 따라 불면증을 치료합니다. 한방치료의 경우 수면제와 달리 내성이 생기지 않으며, 질병의 근원을 치료할 수 있어 몸과 마음을 모두 다스려 효과적이지요.

개인에게 맞는 진료를 약속하는 옛날한의원은 화병 및 불면증, 공황장애와 같은 정신질환부터 치매까지 다스리고 있어요. 삼십년이 넘는 전문성으로 환자에게 맞는 치료를 약속드립니다. 잠들지 못한 밤이 너무 두렵다면, 이제는 옛날한의원에서 속 시원하게 해결해보세요!

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